Court adducteur
Retour
~30%-40% Fibre de type I (Lente)
~60-70% Fibre de type II (Rapide)
Type de fibre :

  1. Le court adducteur est un muscle situé à l'intérieur de la cuisse, faisant partie du groupe des adducteurs.

  2. Il est responsable de l'adduction de la cuisse, ce qui signifie qu'il permet de rapprocher la jambe vers la ligne médiane du corps et permet la flexion, rotation interne de hanche.

  3. Bien que plus petit que d'autres muscles de la cuisse, le court adducteur joue un rôle clé dans la stabilité du bassin et le contrôle des mouvements de la hanche, en particulier lors des changements de direction ou des activités impliquant des mouvements latéraux.

Fonction
Origine / Terminaison
Origines :

Terminaisons :

  • Partie inférieure du corps du pubis et ramus inférieur du pubis.

Résumé

Court adducteur

Adduction de la cuisse (Principal)

  • Partie supérieure de la ligne âpre du fémur (sur la face postérieure du fémur)

Vascularisation
Innervation

Artère Profonde de la cuisse (branches de l'artère fémorale)

Nerf obturateur branche antérieure (L2-L4)

Flexion de hanche (Secondaire)
Rotation interne de la hanche (Secondaire)

Artère Obturatrice

Artère Génitale (branches de l'artère obturatrice)

Long adducteur retiré car au-dessus